ベースブレッド おすすめ

ベースフード

【利用者アンケート!】ベースブレッドのおすすめの味ランキング!実際に食べたレビュー付き!

こんにちは!

完全栄養食暦3年のはるマケです!

1つに体に必要な栄養素が全部入っている完全栄養食「ベースブレッド」

皆さんの中には、気になっているけどまだ試したことがないと言う方も多いのではないのでしょうか?

また中には、ベースブレッドを食べてみたけどまずいと思って、やめてしまった。なんて方も多いのではないのでしょうか。

そんな方はもったいない

ベースブレッドはとてもたくさんのメリットがあるので、皆さんにはぜひ試してもらいたいおすすめの完全栄養食です

そこで今回は、おすすめのベースブレッドをご紹介!

実際に食べたレビューも紹介しておりますので、ぜひ参考にしてください!

おすすめのベースブレッドについて

  • 最もおすすめのベースブレッドは「チョコレート」!
  • 人気のなかった味は「カレー味」…
  • アレンジを加えることで栄養価もアップして飽きずに続けることができる!
  • 公式サイトから購入することで1食当たりの値段を抑えることができる!

ベースブレッドって体に悪いの?よくない口コミが目立つ…

YouTube video

最近、白雪レイドさんと渋谷ハルさんがベースブレッドとコラボするなど、とても注目されてきているベースブレッド。

しかし、中にはあまり良くない口コミが多くありました。

  • 体に悪そう
  • 太った

このような口コミが目立ちますね…

ベースブレッドは体に悪くない!

果たして、本当にベースブレッドは体に悪いのでしょうか?

ベースブレッドには全粒粉、大豆、昆布、チアシードなど、 10種類以上の栄養豊富な食材が使われています。

普通のパンと比較して、栄養が豊富なのが特徴です。

さらに合成保存料、合成着色料不使用で、余分な添加物を利用してないので安心して食べることができますよ!

【アンケート調査!】ベースブレッドのおすすめランキング!

ここでは、ベースブレッドを実際に利用したことがある500人にアンケートを実施して、皆さんの好きな味をお答えしてもらいました!

おすすめのベースブレッドの味は?

アンケートにお答えくださった皆様!本当にありがとうございました!

500人が選んだおすすめのベースブレッドの味をご紹介していきます!

一番の人気はチョコレート味!

最も人気が高かったのが、「チョコレート味」でした!

結果は圧倒的でしたね!

甘さが控えめで、一般的なチョコパンと変わらないくらいの美味しさが人気の理由でした!

良い口コミ評判_女性

チョコの香りがたまらない!

◯代女性

チョコレートの香りがふんわりと香りますがチョコレートの味がするという感じではありません。
ですが、そこがとても美味しく飽きずに食べられそうです!

 

出典:楽天レビュー

良い口コミ評判_男性

腹持ちもバッチリ!

◯代男性

レビューを見てチョコパンにしましたが、思ったより美味しくて、腹持ちもいいです。コーヒーと一緒に毎日朝食べるようにしていたら、特に食生活も変えていないのに気付けば2キロ体重が減っていてびっくりしました。
気のせいかもですが、便通が良くなっている感じがします。またなくなった頃に購入したいなと思っています。

出典:楽天レビュー

良い口コミ評判_女性

満足!

◯代女性

チョコレートの風味はしっかりあり、ほんのり甘さはあるので、満足感があります。腹持ちもよいので、ダイエットにいいと思います

出典:楽天レビュー

 

一番美味しくないのはカレー味…

逆に最も人気がなかった味は「カレー味」でした…

味に関して人気がなかったのもありますが、最も多かったのは「食感が良くない」と言う意見でした。

確かにカレー味はそのまま食べるとパンのパサパサした感じが強かったです…

悪い評判_女性

タイトル

◯代女性

まずカレーパンじゃないです
ルーは美味しいけど生地が独特というかボロボロです
少量買って試した方が良い

出典:アマゾンレビュー

悪い評判_男性

ボソボソが気になる

◯代男性

ポソポソしてるけど味的には普通に食べられる。

出典:楽天レビュー

しかし、ベースブレッドの中で唯一のお惣菜パンとのこともあり、カレーを好んでいる方もいるようです

特に食事パンなので腹持ちがいいよう!

良い口コミ評判_男性

カレーが一番良かった

◯代男性

全種類試しましたが、カレーが一番腹持ちが良かったです。食事の置き換えなので、甘くないパンの方が良く、食感はポロポロで多少食べにくいけど、味もまぁまぁ美味しいです。

出典:楽天レビュー

ベースブレッドの公式では、「レンジで温める」ことが推奨されているので、カレーを食べる際には温めることで美味しくいただけますよ!

良い口コミ評判_男性

カレーとチョコが美味しい

◯代男性

他の方も言う通り、カラー味はサイズは小さめです。そのまめ食べると喉に詰まるしボソボソ。レンチンで温めるとふっくらして美味しいです。中身のカレーはスパイスの香りがして良い感じ。

出典:楽天レビュー

【実食レビュー】ベースブレッド全5種類食べてみた!

ここでは、実際にベースブレッドを食べた感想をレビューしていきます!

ベースブレッド:プレーン味

まず最初にご紹介するのはベースブレッド:プレーンです。

僕が最も利用している味になります。

その名の通りでシンプルな食事パンといった印象でジャムなどのアレンジを加えることで毎日でも飽きずに続けることができそうです。

ベースブレッドの中で最も安いのでコスパ重視の方にはおすすめです。

ベースブレッド:チョコレート味

続いてはベースブレッド:チョコです。

よく一般的に売られているチョコパンとなんら遜色のないくらいに美味しいです!

甘さが控えめなので、食事の代わりにももってこい!

コンビニで売られている菓子パンと比較すると、甘さが控えめですがそれでも十分に満足できます!

レンジでチンすることで、チョコレートが溶けて甘みがましてさらに美味しくいただけます。

ベースブレッド:シナモン味

ベースブレッド:シナモンは結構シナモンのかおりが強かったです。

そのためシナモンの香りが苦手な方にとっては少々厳しいかもしれませんね…

2袋に小さなパンが2つ入っていました。

ジャムなどのアレンジがなくてもそのままでも十分美味しいです。

甘すぎないので、食事パンとしてはもってこいでした!

ベースブレッド:メープル味

ベースブレッド:メープルはベースブレッドの中で最も甘さが強いと感じました!

中にメープルシロップのようなものが入っていました。

レンジで温めることでさらに甘さが引き立ちます!

ダイエット中に何か甘いものを食べたくなった時に非常におすすめです。

僕はよくヨーグルトと一緒に食べています。

ベースブレッド:カレー味

ベースブレッド:カレーは正直に言って、最も美味しくなかったですね…

というのもそのまま食べると結構パサパサ感が強かったので、食べていて口の中がモサモサしてしまいました…

レンジで温めることで、多少パサパサ感がなくなりますがそれでもパサパサ感が残ります。

カレーには代替肉「大豆ミート」を使っていており、ヘルシーで栄養価が満点。
普通のカレーとなんら変わりのない味でした。

しかし食感がよくなかったので、ベースブレッド:カレーを食べるくらいなら、パン屋さんのカレーパンを食べたいですね…

ベースブレッド:プレーン味・食パン

2022年5月24日から新発売されたベースブレッド:ミニ食パンはこれまでとは違って食パンタイプのものです。

朝食に食パンを食べる人にとってはうってつけですね!

味はベースブレッド:プレーン味と変わりませんが、食パンタイプなのでアレンジしやすいのが特徴です。

2枚入っているので、ジャムで味を変えたり、ハムなどを挟んだりと一番食べ方を変えやすいですね。

一番飽きない商品としておすすめです。

【毎日食べたい!】ベースブレッドのメリット

【毎日食べたい!】ベースブレッドのメリット

ここでは、実際に毎日ベースブレッドを食べている僕が感じたベースブレッドのメリットについてご紹介していきます!

栄養満点だから体調がよくなる・ダイエットにも効果的

ベースブレッドは栄養満点なので、食べ始めて本当に体調が良くなりました!

一人暮らして外食や惣菜が多くなりがちな人にとって、ビタミンやミネラルが不足しがちに…

ベースブレッドなら26種類ものビタミン・ミネラルが豊富に含まれています!

またタンパク質も27gと豊富で一般的なロールパンよりも糖質が約30%もカットされています!

栄養満点な上にダイエットにも向いているのが僕的に最大のメリットでした!

食事の手間がかからない

ベースブレッドは袋から出して食べるだけなので、食事を準備して片付けする手間が必要ありません。

時間の節約になっていいですね!

公式サイトで定期購入しておくことで、買い物に行く手間も無くなります!

食事にかける時間が圧倒的に少なくなりますので、自分の時間を有意義に使うことができますよ!

1食当たりの値段がやすくなる!

ベースブレッドは公式サイトから購入すると、初回だと1食当たり312円※から始めることができます!

2回目以降も継続利用することで350円※で購入することができ、1食当たりの値段が非常に安くなります!

初回:156円(1袋)
2回目以降:175円(1袋)
ベースブレッドは2袋で1食

栄養バランスの摂れた食事を取ろうと思うと、どうしても食費が高くなりがちに…

また忙しい会社員の方の中にはコンビニで食事を済ませようと思ってもどうしても600円くらいかかってしまいます。

ベースブレッドなら栄養満点の上に、1食当たりの値段を抑えることができます

健康的になり、節約にもなるのは非常に嬉しいですね!

美味しい!・アレンジしやすいから続けやすい!

ベースブレッドはなんと言っても本当に美味しい完全栄養食です!

HuelやEATHACKのようなドリンクタイプの完全栄養食はどうしても好みが別れます。

しかしベースブレッドは普通のパンと遜色ないくらいのクオリティーです!

味のバリエーションも豊富ですし、アレンジもしやすいため毎日でも継続できます!

1ヶ月くらい賞味期限があるので長期保存ができる!

ベースブレッドの賞味期限は配達されてから大体1ヶ月くらいあります。

そのため、長期保存ができるのでもしもの時の非常食として便利です。

例えば疲れて帰ってきた時、食事の準備をしたくない時、ベースブレッドならすぐに食べることができます!

賞味期限が長いので常に常備をしておいてもしもの時に食べることができますよ!

【太るって本当?】ベースブレッドのデメリット

【太るって本当?】ベースブレッドのデメリット

栄養満点でダイエット・1食当たりの値段が安いベースブレッドですが、当然デメリットもあります。

ここでは僕が感じたベースブレッドのデメリットについてご紹介していきます。

低糖質ではない

ベースブレッドは確かに糖質が控えめではありますが、糖質が特別低いと言うわけではありません。

最も低糖質なプレーンでも1食当たり41.4gも糖質※が含まれています。

(1袋当たり20.7g)

糖質制限している方にとっては少々高めの糖質かもしれません。

糖質制限をしている方にはEATHACKや、Huel Black Editionの方がおすすめです。

パサパサ感が強い

ベースブレッドは全体的にパンがパサパサした感じがします。

そのままで食べると、口の中が乾燥してしまうので、水分なしで食べるのは少々厳しいです…

そんな時は、レンジで温めることでフワッとした食感にすることができますよ!

(レンジで温める場合には乾燥剤を取るのをお忘れなく…)

またベースブレッドと一緒にプロテインや野菜ジュースと一緒に取ることで栄養をさらにアップすることができます。

  • プロテイン:タンパク質を補給!筋トレなどの運動をしている人におすすめ!
  • 野菜ジュース:野菜不足解消におすすめ!
  • コーヒー:カフェインの力で代謝アップ!
  • 飲むヨーグルト:腸内環境の改善に効果的!

ベースブレッドのあった飲み物を見つけて、楽しく継続しましょう!

コンビニだと値段が高め

ベースブレッドをコンビニで購入すると、公式サイトと比較して少々お高めになってしまいます。

ベースブレッドを外出先に持っていくのを忘れると悔しい思いをしてしまいます…

手軽にコンビニで購入できるのは嬉しいですが、お値段が高くなるのはちょっと…

しかしコンビニには、たくさんの商品があるのでベースブレッドと一緒もう一品購入することで、栄養価もアップさせ飽きずに食べることができます!

  • サラダチキン:タンパク質アップ!食べ応えもあるので腹持ちバッチリ!
  • サラダ:食物繊維、ビタミン、ミネラルの補給
  • コーヒー:パンのお供に最適!

僕はよくファミリーマートのファミチキを購入して挟んでハンバーガーのようにして食べることがあります。

たまの自分へのご褒美として最適です!

カロリーも糖質も普通のハンバーガーよりも控えめだから罪悪感なし!

ベースブレッドはこんな方におすすめ!

ベースブレッドはこんな方におすすめ!

ここではベースブレッドをおすすめしたい人の特徴についてご紹介していきます。

  • パンが大好き
  • 食費を抑えたい
  • 食事を準備するのが面倒
  • 食事に時間をかけたくない
  • 甘いものが食べたい!
  • 栄養バランスが偏りがち
  • コンビニで良く食事を済ませてしまう
  • ダイエットしないといけないと思っている

ベースブレッドは栄養満点で値段も控えめです。またコンビニでも気軽に購入できるので、一人暮らしの会社員の方には非常におすすめと言えるでしょう。

パンが大好きな方にとっても、いつものパンの代わりに食べることでダイエットや体質の改善につながるかもしれませんよ!

ベースプレッドが購入できる店舗・コンビニ

ベースプレッドが購入できる店舗・コンビニ

ここではベースブレッドを購入できる店舗やコンビニについてご紹介していきます。

具体的には以下の通りです。

  • ドラックストア
  • トモズ
  • ツルハドラッグ
  • サンドラッグ
  • スギ薬局
  • マツキヨ
  • コンビニ(関東(東京・神奈川)と関西・中部・九州地方の一部店舗)
  • セブンイレブン
  • ファミリーマート
  • ナチュラルローソン

ベースブレッドは店舗によって取り扱いが異なります。

今後はもっと多くの店舗で販売されるといいですね!

ベースブレッドを継続するならアレンジがおすすめ!

ベースブレッドを継続するならアレンジがおすすめ!

美味しく、栄養満点のベースブレッドですが流石に毎日続けていると飽きてしまいます…

そこで、継続するためにはアレンジを加えるのがおすすめです!

アレンジのメリットは以下の通りです。

楽しく続けられる

毎日同じものを食べていると、食事に対する楽しみがなくなってしまいます。

アレンジを加えながら、「今回はこれを加えてみよう!」「このアレンジ思った以上に美味しかった!」

このように思いながらアレンジを加えることで楽しく継続できます!

ご自身が試しておすすめしたいアレンジがあったら、ぜひSNSを通して配信してみてください!

他のベースブレッドの愛用者とつながることができるので、非常に楽しいですよ!

僕のTwitterでもアレンジレシピを募集しているので、コメントしていただけると積極的に試させていただきます!

栄養バランスも整えられる!

栄養満点のベースブレッドですが、毎日食べていると当然栄養が偏ってしまいます。

また、不足してしまう栄養素もありますのでベースブレッドだけを毎日食べるのはおすすめしません。

アレンジを加えて、不足しがちな栄養素を補うことでさらに健康的な生活を送れるようになるでしょう!

僕のおすすめは「納豆チーズサンド」です!

作り方は言ったってシンプル!

ベースブレッドを半分に切って、中に納豆とチーズを挟みます。

納豆にはタンパク質が含まれているので、筋肉量の維持に最適!

食物繊維、納豆菌も含まれているので、腸内環境の改善にもおすすめです!

ベースブレッドを安く買うには?【結論公式サイトからの購入】

ベースブレッドを安く買うには?【結論公式サイトからの購入】

ここではベースブレッドを少しでも安く購入する方法についてご紹介していきます。

結論から言うと、公式サイトからの購入がおすすめです!

公式サイトからの方が他の通販や店舗で購入するときよりも圧倒的にコストを抑えることができます。

ここでは、公式サイトから購入する際にさらにやすくする方法についてご紹介していきます。

継続コースで割引!【他にもたくさんのメリットも!】

公式サイトから購入する際には継続コースを利用することでお得に購入することができます。

継続コースなら初回20%、2回目以降なら10%も割引になります!

さらに、ベースブレッドには「マイルプログラム」と言う制度がありベースフードを購入することで、さまざまな嬉しい特典を受けることができます!

アウトレット購入を利用すると、通常購入よりも圧倒的にコストを抑えて購入できるので継続コースでマイルをためて、お得に購入しましょう!

自分の好きな味だけをカスタマイズして購入

ベースブレッドは味によって値段が異なります。

自分好みの味にカスタマイズすることによってお値段を安くすることができます!

僕は以下のようにカスタマイズしています。

カスタマイズ例

  • プレーン:8袋=1,400円
  • チョコレート:8袋=1,472円

2,872円

通常の継続コースは以下のようなお値段となっております。

通常

  • プレーン:4袋=700円
  • チョコレート:4袋=736円
  • メープル:4袋=772円
  • シナモン:4袋=772円

=2,980円

※2回目以降の継続コースの場合

皆さんも自分好みのセットにカスタマイズして、美味しくいただきながらお安くしましょう!

ベースブレッドを上手に活用して健康的な毎日を!

ベースブレッドを上手に活用して健康的な毎日を!

いかがでしたでしょうか?

ここではベースブレッドのおすすめの味についてご紹介してきました!

ベースブレッドにはたくさんのメリットがあり、どんな人にも試してもらい完全栄養食です。

ぜひこの記事をきっかけに皆さんがベースブレッドをはじめることを願っています。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

-ベースフード