ベースクッキーはまずい?

ベースフード

ベースクッキーがまずいと言う口コミは本当?全種類食べて正直レビュー!

こんにちは!

完全栄養食暦3年のはるマケです!

完全栄養食として人気のあるベースフードで販売されている「ベースクッキー」。

試してみたいと思っているけど、「ベースクッキーってまずいな」といった口コミを目にしたことがあるのではないのでしょうか?

結論から言うと、ベースクッキーは非常に美味しく、ダイエット中のおやつや栄養補給として皆さんに食べてもらいたい食品です

そこで今回はベースクッキーが本当にまずいのかを実際にレビューしていきたいと思います!

味の感想も詳しく紹介していくのでぜひ参考にしてください!

ベースクッキーとは?栄養満点の完全「おやつ」!

ベースクッキーとは?栄養満点の完全「おやつ」!

まず最初にベースクッキーの基本情報についてご紹介していきます。

「もうそんなの知っているよ」

このように思った方も、意外と知らない情報もあるのでぜひご覧ください。

ベースクッキーは全部で5種類

ベースクッキーには現在5種類の味が販売されています。

  • ココア
  • アールグレイ
  • 抹茶
  • ココナッツ
  • さつまいも

これまで、ココアとアールグレイの2種類しかなかったのですが、現在は5種類も販売されるようになりました。

味のバリエーションが増えたので嬉しいですね!

ベースクッキーのカロリー・栄養

ベースクッキーのカロリーや糖質などの栄養成分についてまとめてみました!

ココア アールグレイ ココナッツ さつまいも 抹茶
熱量 154kcal(7%) 153kcal(7%) 159kcal(7%) 152kcal(7%) 153kcal(7%)
たんぱく質 7.8g(10%) 7.7g(10%) 6.9g(9%) 6.8g(8%) 7.0g(9%)
脂質 6.5g(11%) 6.5g(10%) 7.4g(12%) 6.1g(10%) 6.5g(10%)
n-3系脂肪酸 0.2g(10%) 0.3g(13%) 0.3g(13%) 0.3g(13%) 0.3g(14%)
n-6系脂肪酸 1.1g(12%) 1.1g(12%) 1.0g(11%) 1.0g(11%) 1.0g(11%)
炭水化物 17.5g(5%) 17.5g(5%) 17.8g(6%) 19.0g(6%) 18.2g(6%)
糖質 14.4g 14.4g 14.6g 16.0g 15.2g
食物繊維 2.6g(13%) 2.6g(14%) 3.1g(16%) 3.0g(16%) 3.0g(16%)

ベースクッキーのお値段

ベースクッキーのお値段は以下の通りです。

一袋あたり
公式サイト 136円(継続コース初回限定)〜
アマゾン 187 円
楽天 187 円
コンビニ・ドラックストア 194円

基本的に、「ベースクッキー2袋=ベースブレッド1袋」と計算できそうですね!

ベースクッキーを実際に食べてみた!【まずくはない!】

ここではベースクッキーを実際に食べてレビューしていきます!

ベースクッキーは一般的なクッキーとは違って独特な風味や食感が気になりましたが、まずいとは言えませんでした。

しかし中には美味しいと思ったものがありますので、ぜひ参考にしてください!

個人的に美味しかったランキングはこちら!

それでは、1つ1つ味のレビューをしていきますね!

ベースクッキー:ココア

まず最初のレビューはココア味です!

ココアのくろさが強くて、ダークチョコみたいな見た目ですね。

匂いはしっかりとココア風味!

質感としてはザラザラした感じで手作りみたいな見た目をしています。

味としては、ビターなココア味。甘みはあまりない感じですね。

特段美味しいかというとそうでもないですね。

しかしよく噛んでいると、ココアの風味が口いっぱいに広がるので結構美味しいと思いました。

おやつに甘いものが食べたいと思った方にはあまりおすすめできませんね。

僕はよくヨーグルトに入れたり、アイスに入れたりしています。

アイスに入れると甘さや食べ応えがあり、満足感があるので食べ過ぎの防止につながります。

ベースクッキー:アールグレイ

個人的に最も美味しいと思ったのが、アールグレイ味でした。

袋を開けた瞬間からアールグレイの香りが漂ってきてすごくいい香りです!

ココアと同様に同じようなザラザラした質感ですが、甘さが控えめでした。

アールグレイは甘すぎないので、個人的に最も愛用しています。

ザクザクした食感で咀嚼回数が増えるので、食べ応えもあるので1食の置き換えをしても十分です。

ベースクッキー:抹茶

最近新商品として販売された抹茶味も結構美味しかったです。

抹茶の風味がしっかりとしていて抹茶が好きな人にとってはおすすめです。

ココア味やアールグレイ味とは違ってしっとりした食感のベースクッキーでした。

こちらも結構甘さが控えめなので、甘いものが苦手な方でも食べやすいと思いました。

ベースクッキー:ココナッツ

ココナッツも最近新商品として販売されました。

ベースクッキーの新商品としては最も美味しいと思いました。

ココナッツの優しい匂いが結構癖になりました。

しっかりとした甘みがありつつのそこまでくどくない甘さなので、甘いものが食べたいと思っている方にはおやつとして最適です!

しっとりとした食感ですが、意外と咀嚼回数が多くなるので、しっかりとした満足感を得ることができます。

ベースクッキー:さつまいも

さつまいも味も新商品として販売されましたが、個人的に最も美味しくないと思いました…

さつまいもの香りがほんのり香ってきて、さつまいもの優しい甘さが特徴的でした。

結構甘い方でココナッツよりも甘い感じがしましたが、ちょっと後に残る甘さが気になりました…

「甘いものが大好き!」「お芋が大好き!」このような方にはさつまいも味はおすすめかもしれませんね!

ベースクッキーはコンビニやドラックストアで購入できる!

ベースクッキーはコンビニやドラックストアで購入できる!

ベースクッキーは基本的に公式サイトで購入できますが、都内の一部のコンビニや、ドラックストアでも購入できます。

ベースブレッドと一緒に販売していることがほとんどなので、ベースブレッドを帰る場所を探してみてください。

以前にベースブレッドが購入できる店舗で紹介しておりますので、ぜひ参考にしてください!

【意外と腹持ちいい!】ベースクッキーは1食の置き換えにも最適!

【意外と腹持ちいい!】:ベースクッキーは1食の置き換えにも最適!

おやつとして最適なベースクッキーですが、意外と腹持ちがいいですし満足感もあるので1食の置き換えとして十分だと思いました。

ベースクッキーの栄養素やカロリーを比較すると、大体「ベースクッキー2袋=ベースブレッド1袋」でしたので、4袋食べると1食として十分と言う計算になりますね。

個人的にはどんなにお腹がすいていても、3袋くらい食べると結構お腹いっぱいになるので、1食に置き換えたい方は2〜3袋くらいを目安に食べてみて下さい!

3つとも別の味を食べることで飽きずに続けられそうですね!

しかしお値段や糖質がベースブレッドの時よりもお高くなってしまいがちなので注意してくださいね!

ベースクッキーを使ったアレンジレシピ!

ベースクッキーを使ったアレンジレシピ!

「まずい」と言う口コミが目立つベースクッキーですが、アレンジを加えることで美味しくいただけるようになります!

ここでは、ベースクッキーのおすすめのアレンジをご紹介します!

アレンジを加えることで、味のバリエーションが生まれますし栄養価もアップするのでご自身が気になったアレンジを試してみてください!

ベースクッキー×ヨーグルト

僕が最も行っているアレンジはベースクッキー×ヨーグルトです!

おすすめはココア味ですが、どの味を試しても美味しいです!

ギリシャヨーグルトのようなねっとりしたヨーグルトを使うことによって腹持ちもバッチリ!

僕はオイコスヨーグルトで食べています!

ベースクッキーはタンパク質が少々少ないので、オイコスヨーグルトでタンパク質を補うことができます!

ベースクッキー×バナナ

ベースクッキー×バナ

出典:https://labo.basefood.co.jp/view/post/0/174700

ココナッツ味のベースクッキーでバナナを挟んだ「バナナサンド」はバナナの甘みが非常に美味しいアレンジです!

ベースクッキーのしっとり食感と、バナナの食感が良い感じにマッチして非常に美味しいです!

バナナの自然の甘みがベースクッキーの甘みとマッチしてひつこく無い甘みが特徴。

コーヒーや紅茶など甘くない飲み物と非常にあいます!

ベースクッキー×マシュマロ

ベースクッキー×マシュマロ

出典:https://labo.basefood.co.jp/view/post/0/173476

こちらもベースクッキーで食材を挟む系ですが、マシュマロを挟むのも非常におすすめです!

ココア味と挟むことで甘いものが大好きな方にピッタリのおやつになりました!

食感もマシュマロのもちっとした食感と、ベースクッキーのザクザクした食感の差がクセになります!

ストレートティーと一緒にいただくと、おしゃれなおやつタイムになりますよ!

ベースクッキー×アイス

ベースクッキー×アイス

出典:https://labo.basefood.co.jp/view/post/0/172090

 

水切りヨーグルトをサンドして、凍らせることで「ベースクッキーアイス」の出来上がり!

食べる前に少し溶かすことで、クッキーがしんなりしてとても食べやすくなります!

個人的にはアールグレイや抹茶味がおすすめです!

暑い夏の日にアイスが食べたくなったら、ベースクッキーアイスがおすすめです!

ダイエット中のおやつにベースクッキーはおすすめ!

ダイエット中のおやつにベースクッキーはおすすめ!

いかがでしたでしょうか?

ベースクッキーはまずいといった口コミが目立ちますが、僕は「味によっては美味しいものがあるよ!」とお伝えしたいです!

ベースクッキーの味には好き好みがあると思うので、ご自身が気に入った味を見つけることができるといいですね!

参考までに、僕が最も好きな味のランキングをご紹介します!

ダイエット中や、ボディメイキング中のおやつとしてベースクッキーを利用してみてはいかがでしょうか?

最後まで読んでくださりありがとうございました!

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