おすすめは1食置き換え！ベースブレットだけでは飽きるメープルベーコンサンドベースブレッドを購入するとき悩むのが味です。
中でもメープルは、ほんのり甘くて食べやすいとネット上でいわれていますが、実際どうなのか口コミが気になる人もいるでしょう。
味の好みは個人差がありますが、実はメープル味は「食べやすい」「美味しくない」と好き嫌いがわかれています。
何も知らずに購入してしまうと、口に合わず食べられなかったということになってしまうでしょう。
そこで、本記事ではベースブレッドメープル味の口コミ評判を徹底調査！
あわせて、より美味しく食べるためのアレンジレシピも紹介しています。
無理なく継続し、健康的な食生活を目指しましょう。
ベースブレッドのメープル味って美味しい？
- ベースブレッドメープル味はほんのり甘くて食べやすい
- 香りの良いシナモン味はコーヒーとの相性抜群
- ベースブレッドの美味しいアレンジレシピを紹介
- ベースブレッドの各味を徹底比較！
- ベースブレッドを無理なく続けるためには1日1食置き換えがベスト
- 最安値で購入するなら公式サイトがおすすめ
【糖質は？】ベースブレッドメープル・シナモン味の特徴｜気になる栄養素やカロリーは？
ベースブレッドは完全栄養食として、健康的な食生活を送りたい人やダイエット中の人から人気を誇っています。
しかし、ベースブレッドはパンなので、カロリーや糖質が気になるという人もいるのではないでしょうか。
そこで、ベースブレッド公式サイトを参考にメープルとシナモン味1袋分の栄養素を、下記の表にまとめました。
| たんぱく質 | 糖質 | 脂質 | 熱量 | |
|---|---|---|---|---|
 メープル |
13.5g | 27.1g | 8.2g | 264kcal |
 シナモン |
13.5g | 26.1g | 8.5g | 262kcal |
出典：ベースフード
ほかにも筋肉を作りやすくしてくれるビタミンB6や、体内で作れない必須脂肪酸「n-6系脂肪酸（オメガ6）」など、いろいろな栄養素が豊富です。
また、ダイエット中の人が気になる糖質やカロリーもある程度は含まれています。
ベースブレッドはカロリー0を掲げているダイエット食品ではありません。
体に必要な栄養素がギュッと詰まっているからこそ、高カロリーなのです。
ベースブレッドのカロリーについてもっと詳しく知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。
メープルとシナモンそれぞれの味の特徴は以下の通りです。
| 味の特徴 | |
|---|---|
| メープル |
・メープルの優しい甘さ ・ベースブレッドの中でも食べやすい |
| シナモン |
・シナモンのスパイシーな風味が特徴的 ・甘さ控えめで大人な味 |
味の好みは人それぞれですが、メープルは比較的食べやすいという声が多く上がっています。
シナモンは香りがよく、コーヒーや紅茶との相性抜群です。
次にメープルとシナモンの味について詳しく口コミ調査しています！
ベースブレッドメープル味は美味しい？口コミを調査
ベースブレッドのメープル味は「食べやすい」「美味しくない」とさまざまな意見がわかれています。
メープルの甘みが好きだという人もいれば、美味しいと期待していて食べたら好みでなかったという意見も。
そこで、メープル味の口コミ評価を徹底調査！
これからメープル味を購入しようか考えている人は、ぜひ参考にしてください。
良い口コミ評判｜ふわっと香るメープルが美味！
良い口コミの特徴
- メープル味が食べやすい
- ほんのり甘くて美味しい
- プレーンよりしっとりしている
メープル味はしっとりさと甘さが相まって、プレーンより食べやすいという声が目立ちました。
ほんのりとした甘さはしつこくないため、飽きずに食べ続けられます。
注文して届いたベースブレッド、あっためて食ったら超うまかった（メープル味）
生地がふわっとして甘さをより感じられる！
みんな！！レンジ使える時ベースブレッドはあっためて食おう！！！！— 秘密を語るはのん (@honotumuri37111) November 11, 2022
文字数足りないのでおはツイと分けて出すことにしました
本日のベースブレッドはメープル！シナモンと同じくブロックタイプです
こちらも程よい甘さと柔らかさでとてもお勧めです#basefoodlife pic.twitter.com/bkvEZ1iQbY— メイドロイドYui📀5年目Vtuberカッコカリ (@Yui_Maidroid) October 30, 2022
悪い口コミ評判｜菓子パンだと思うとまずい...
悪い口コミの特徴
- メープルが苦手なのかまずい
- 想像より甘さが足りない
メープル味は「美味しい」といわれている反面「美味しくない」という声も一定数あります。
ほんのりとした甘さが人気ですが、思っていたより甘くないことから、物足りないという人もいるようです。
ベースブレッド（メープル味）貰ってはじめて食べたけど虚無の味がした
これでカロリーそこそこあるの罪だわ— niboshi🎣 (@niboshi_sky) November 7, 2022
ベースブレッドメープル味買ってみた
ごめんなさい食べたけど食べれない🥲
メープルが苦手なのか？？— あいたん@スプラ3 (@raaameeen18) October 27, 2022
ベースブレッドシナモン味は美味しい？口コミを調査
シナモン味は好き嫌いがわかれる独特な香りが特徴的です。
シナモン好きの人にとっては美味しく感じられ、苦手な人にはおすすめできません。
しかし、香りはあれどシナモンの味自体はきつくないため、意外と食べられたという意見もあります。
ここからは、そんなシナモン味の口コミ評判を調査しました。
良い口コミ評判｜ほんのり甘いシナモンはコーヒーのお供に最適
良い口コミの特徴
- コーヒーと相性抜群
- 温めるとより美味しい
スパイシーなシナモンの香りはコーヒーと相性抜群。
毎朝コーヒーとパンを食べるという人は、ベースブレッドシナモン味がぴったりでしょう。
ベースブレッドのシナモン味がクセになってきた。そのまま食べてもけっこう美味しい。コーヒーと一緒だとなお美味しい。罪悪感なしに食べられるのも大きい。
— あや☕よわよわ (@aya__yowa) September 29, 2022
最近昼取る余裕のない時は職場の引き出しにいれたベースブレッドで栄養補給してる。あれマジでいいぞ。メープル味が一番食べやすい。コーヒーと一緒ならシナモンもいい。カレーだけちょっと微妙
— 梅しそ (@Umesh1so3) October 29, 2022
悪い口コミ評判｜クセがあって好き嫌いが分かれる
悪い口コミの評判
- シナモンが苦手だと食べられない
- 甘さが足りない
そもそもシナモンは、人によって好き嫌いがわかれる味です。
スパイシーな香りが苦手という人は美味しく感じられないでしょう。
シナモン嫌いだからベースブレッドのシナモン味きつい…。
— dalien🌠 (@MOMO_XCX) September 2, 2021
昼飯にベースブレッドのカレーパンとシナモン食べた。
カレーはまあ…まあだった。
ちょっとパンがパサパサ目なのとカレーの味はほんのりって感じだった。
健康食としては頑張ってるのかも？シナモンは好評らしいけど味はそんななかったかな。
匂いは良かったけど、もしかして下振れ引いたのかな— テンダー(仮) (@tenda_018) July 21, 2022
ベースブレッドメープル味の美味しい食べ方
そのまま食べても美味しいメープル味ですが、より美味しく食べるためのアレンジレシピを紹介します。
アレンジして味を変えることで、美味しく食べられて無理なく続けられるはずです。
また、メープルはほんのり甘いためフルーツやクリームと相性ぴったり。
甘いものを我慢している人はぜひアレンジを楽しんでくださいね。
メープルベーコンサンド
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甘さと塩味が絶妙の1品。
ベーコンを焼いてはさむだけなので、手軽にできるところも嬉しいポイントです。
レーズンチーズサンド
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チーズの中でも脂質や糖質が低めのカッテージチーズを使ったレシピ。
淡白な味わいのチーズにレーズンを合わせることで、アクセントになります。
チーズもレーズンもパンとの相性抜群なので、美味しく食べられるでしょう。
ナッツがアクセントのパンプティング
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卵液にひたしたベースブレッドをトーストした、少し贅沢なパンプティングです。
トッピングのナッツとチーズが味のアクセントに。
食べ応え抜群なので満足感も得られます。
ベースブレッドメープル味・シナモン味とほかの味を徹底比較
ベースブレッドは5種類の味と、ミニ食パンがあります。
口コミで人気があるのはチョコレートとメープル、カレーは不人気なようです。
シナモンは香りが独特のため、好き嫌いがわかれる味ですが、シナモン好きの人なら美味しく食べられるでしょう。
以下の表にベースブレッドの味の口コミを簡単にまとめています。
| 味の口コミ | 初回定期注文での値段（1食2袋） | |
|---|---|---|
 ミニ食パン |
・パサつきが少なく食べやすい ・アレンジしすぎると太る |
320円 |
 プレーン |
・温めるとふんわりする ・味気ない |
336円 |
 チョコレート |
・人気の味！甘くて美味しい ・チョコ味が物足りない |
328円 |
| メープル |
・チョコと並んで人気 ・美味しくないという声も一定数あり |
344円 |
| シナモン |
・飽きずに食べられる ・シナモン嫌いは食べられない |
344円 |
 カレー |
・カレールーが入っていて食べ応えあり ・最も好き嫌いがわかれる味 |
360円 |
ベースブレッドを全種食べた実際のレビューについては、こちらの記事で紹介しています。
ベースブレッドを無理なく継続する方法
ベースブレッドで食生活改善を目指すためには、継続する必要があります。
ダイエットも続けなければ効果が出ないのと同じで、食べたからといってすぐに体質が変わるわけではありません。
そこで、無理なく食べ続けるためのコツを紹介していきます。
ベースブレッドを始めたのは良いものの、3日坊主になってしまったということにならないように、自分のペースで継続していきましょう。
おすすめは1食置き換え！ベースブレットだけでは飽きる
ベースブレッドを取り入れるときは、3食のうちどこか1食を置き換えるのがおすすめです。
完全栄養食だからといって、3食食べていてはそのうち飽きてしまい、継続が難しくなるかもしれません。
また、ベースブレッド公式サイトでも目安量は月に20食と記載されています。
毎食でも食べていただけますが、1日3食食べなくても大丈夫です。目安として月20食、小学校の給食と同じ頻度をおすすめしています。バランスのよい食事を1日に1食とることで、栄養のベースづくりをサポートします。
食べることに対してストレスを感じてしまうと、続くものも続きません。
普段の食生活にプラスすることで、無理なく効率的に食べ続けられるでしょう。
こちらの記事では、ベースブレッドだけで1ヶ月生活したときのメリット・デメリットを解説しています。
気になる人はご覧ください。
たまにはアレンジで味変する
1日1食置き換えていても、味は同じであるため飽きることがあるかもしれません。
そんなときはアレンジして違う味にしてみましょう。
飽きないための味変例
- プレーン味ならチーズやたまごをはさんでハンバーガー風
- チョコならクリームをつけ合わせてスイーツ風
- メープルならパンプティングに
ベースブレッドはどれもシンプルな味わいのため、アレンジは自由自在です。
自分好みの具材を合わせることで、より美味しくベースブレッドを食べられるでしょう。
ただし、生クリームやカスタードクリームなどをたくさん使うとカロリーオーバーになってしまう可能性があります。
アレンジのしすぎはベースブレッドの良さをなくしてしまうことがあるので、注意しましょう。
もう食べたくない...そんなときはスキップ機能を利用する
定期注文をしたベースブレッドを、もう食べたくないからと解約してしまうのはおすすめできません。
解約すると、今まで貯めたマイルがすべて失効してしまうのはもちろん、せっかく継続しようと注文したのに途中で辞めてしまうのはもったいないからです。
辞めようかなと思ったときには、一度スキップ機能を利用してみましょう。
お届け日を前倒しや後ろ倒しできる便利な機能なので、自分のペースに合わせて食べ続けられます。
スキップの期間は2週間、4週間、6週間の3つ。
「来月はもういらない」
「しばらくベースブレッドをやめたい」
そんなときに上手く活用してみてください。
ベースブレッドを最安値で買うなら公式サイト！
ベースブレッドは公式サイト以外にも、Amazon・楽天やコンビニで購入できます。
中でも最安値で購入できるのは公式サイトだけ。
初回の定期注文なら20％オフ、その後も10％オフが適用されるので、とてもお得です。
買い物ついでに、またはすぐに欲しい！という場合はコンビニが便利ですが、できるだけ安く購入したい人は公式サイトから注文しましょう。
ベースフードをコスパよく食べる方法については、こちらの記事で解説しています。
ベースブレッドメープル味なら美味しく食べられてダイエットにもおすすめ
市販の菓子パンよりも低糖質・低カロリーで、いろいろな栄養素がギュッと詰まっているベースブレッド。
中でもメープル味は、ほんのり甘くて食べやすいと人気があります。
アレンジすることでより美味しく食べられるので、継続しやすいところも魅力的です。
1日1食ベースブレッドを取り入れて、食生活改善や無理のないダイエットを目指しましょう。